Friday favourites #109

Afgelopen week probeerde ik een nieuw lasagne recept uit, raakte ik verslaafd aan een Netflix serie en hield ik een pepernoten proeverij. In deze blog vertel ik over de winnende smaak en andere leuke momentjes van afgelopen week! Uitgebreid lunchen op zondag met mijn lieve oma. Op het gemak wandelen naar een lunchtentje. Om daar vervolgens te […]...

Lees meer

Jip, hoe is jouw Instagram (+blog) zo gegroeid?

Gisteren had ik een interview over mijn blog voor een master onderzoek van een aantal studenten. Ik werk regelmatig mee aan zulke projecten omdat onderzoek naar mijn mening erg interessant kan zijn. Het kan ons nieuwe inzichten, ideeën en informatie geven. Het interview deed me weer even laten nadenken over vragen als ‘hoe denk je dat […]...

Lees meer

Friday favourites #108

Afgelopen week leek het voor mij al een beetje Sinterklaas! Ik kreeg namelijk twee hele toffe pakketten binnen (#geluksvogel). Ook liep ik een hardloopronde anders dan anders, had ik een fijne datenight inclusief bitterballen en genoot ik weer van mijn ‘standaard’ onbijtjes! Mijn favoriete momentjes van week 45 vind je in deze blog! Let’s go! […]...

Lees meer

4x Jips ‘standaard’ ontbijtjes

Het ontbijt… ik vind het de lekkerste maaltijd van de dag. Maar eerlijk is eerlijk, ik heb ook geen zin om ’s ochtends vroeg langer dan tien minuten in de keuken te staan. Hoewel die stapels pannenkoeken en havermout gerechten uit de oven er heerlijk uit zien, neig ik toch snel naar mijn ‘standaard ontbijtjes’. […]...

Lees meer

Over 12 dagen een volgende hardloopwedstrijd?!

Ik vroeg gisteren aan jullie via mijn Instagram wat een leuk volgend hardloopdoel voor mij zou kunnen zijn. Ik kreeg een aantal toffe reacties zoals de Stevensloop in maart of een 10 kilometer run binnen de 45 minuten… Ondanks dat ik jullie ideeën zeker ga bekijken en overwegen, moet ik bekennen dat ik al een volgende run gepland heb staan. […]...

Lees meer

Sportdagboekje okt/nov 2018

Na de 20 kilometerrun in Marseille van afgelopen zondag heb ik niet stilgezeten! Wel heb ik de eerste dagen rustig aan gedaan om mijn beentjes te laten herstellen. In deze blog neem ik je mee in mijn workouts van afgelopen week. Van een ‘herstel hardlooprondje’ tot zwaaien met gewichten en van een volledige rustdag tot […]...

Lees meer

DUBBELE Friday favourites #107

Afgelopen vrijdag had ik dubbele stress want ik moest nog even een tentamen maken voordat ik in het vliegtuig naar Frankrijk stapte. Daarom besloot ik de friday favourites blog een weekje over te slaan. Daarom deze week wel een extra lange versie! 🙂 Van een vegan pasta carbonara tot een magische run door de Franse […]...

Lees meer

Wedstrijdverslag: Marseille-Cassis 2018

Oui, oui, oui! Het is gelukt: 20 kilometer door de Franse bergen (de route de la Gineste om precies te zijn). Niet crossend met de auto, maar hollend samen met 20.000 anderen. Heuvelop was echt afzien, maar wat ik toen te zien kreeg was ‘magisch’! In dit wedstrijdverslag vertel ik er meer over! Vrijdagavond stapten […]...

Lees meer