Mijn nieuwe hardloopdoel, een keer wat anders!

Het rennen van een 10 kilometer, een halve óf hele marathon… Dit zijn allemaal hardloopdoelen die ik voorheen heb gesteld. Waarom? Omdat ik het fijn vind om een uitdaging in het vooruitzicht te hebben waar ik naar toe kan trainen. Maar wat is mijn volgend doel? Ik zou het heel tof vinden om bijvoorbeeld nog […]...

Lees meer

Q&A: hardlopen #1

In deze blogpost geef ik antwoord op de tien meest gestelde vragen over het hardlopen. Zo vertel ik onder andere over hoe ik begonnen ben met hardlopen, deel ik mijn hardloopontbijtjes en favoriete runningshoes! Lees je mee? Let’s go! 1. Wanneer ben je begonnen met hardlopen en waarom? Ik ben samen met een vriendinnetje in […]...

Lees meer

14x mijn favoriete series op Netflix!

Een spannende Netflix serie in de avond, op de bank met een warm dekentje, een grote kop thee en wat lekkers. Daar kan ik een hele (werk)dag naar uitkijken! Maar wat zijn nou leuke Netflix-series? Ik heb mijn 14 all-time favorieten voor je op een rijtje gezet! 🙂 Ik begin met mijn favoriete categorie: de misdaad- en thriller series! 1. […]...

Lees meer

Review: Garmin sporthorloge forerunner 745

Ruim twee jaar lang heeft de Forerunner 645 Music sporthorloge mij ondersteund tijdens mijn trainingen. Zo heb ik er mijn eerste intervalrondjes mee gelopen én nog belangrijker: mijn eerste marathon mee gefinisht! Kortom, een accessoire waar ik veel aan heb gehad. Ik werd dan ook meteen enthousiast toen Garmin mij vroeg om de nieuwste Forerunner (745) […]...

Lees meer

Sportdagboekje oktober 2020

Afgelopen week maakte ik een eerste ronde op mijn nieuwe racefiets en verliep een tweede rondje niet zoals gepland… Daarnaast deed ik ook een aantal kracht- en hardlooptrainingen. Ben je benieuwd naar hoeveel kilometers ik fietste/liep en naar welke oefeningen ik met gewichten deed? Lees dan snel verder! Maandag: eerste ronde op mijn nieuwe fiets! De windvlagen […]...

Lees meer