Friday favourites #92

Van een picknick inย het park tot een van mijn favoriete borrelhapjes en van een ‘lunch-toetje’ dat ik vaak neem tot een gadgetย waardoor het hardlopen een stuk veiliger wordt! ๐Ÿ™‚ Kijk je mee met mijn favoriete momentjes van afgelopen week? Let’s go! Favo avond: picknicken met de meiden! Een zaterdagavond met ondergaande zon, wijn uit pak […]...

Lees meer

Drie favoriete zomerse salades

Zodra er een zomers weertje om de hoek komt kijken, gooi ik ’s avonds graag een bakkie vol met groentjes. Makkelijk, snel klaar en je kunt eindeloos variรซren! Wat ik belangrijk vind aan een salade? Dat het vult! Ik merk als sportieveling vaak dat ik na een salade meteen weer honger heb… Om deze reden […]...

Lees meer

Friday favourites #91

Van eenย ‘op het puntje van mijn stoel-film’ in de bioscoop tot een run met Nike en Perry Sport door hartje Amsterdam. Verder hebย ik een toffe kortingscode voor jullie รฉn vertel ik hoe ik afgelopen zondag meer dan 50.000 stappen zette!!! Kijk je mee naar mijn favoriete momentjes van afgelopen week? Favo ‘familie-momentje’: naar de bios! […]...

Lees meer

Waarom doe ik eigenlijk aan krachttraining?!

Krachttraining. Jip waarom doe je dat eigenlijk? Nou, daar heb ik verschillende redenen voor die ik in deze blog met jullie zal delen! Kijk je mee? 1. De spierpijn! De dag nadat ik krachttraining heb gedaan heb ik vrijwel altijd spierpijn. Het klinkt misschien een beetje raar, maar ik vind dat ontzettend fijn! Het geeft […]...

Lees meer

Friday favourites #90

Het is alweer de 90e week dat ik mijn favoriete momentjes met jullie deel door middel van een friday favourites blog! Deze week stapte ik in een cabine van -180 graden?! Testte ik de nieuwe hardloopschoenen vanย Adidas. Vertel ik over mijn ย favoriete ‘food & drinks combinatie’ en deel ik een aantal toffe Pinterstplaatjes. Kijk je […]...

Lees meer

Sportdagboekje mei 2018

Je zult zien dat ik een gevarieerde sportweek had. Van hardlooprondjes tot achter een bal aan rennen en van krachttrainingen in de sportschool tot hollen naar de treinโ€ฆ ๐Ÿ˜‰ Ik hield een week lang al mijn workouts bij, kijk je mee? Maandag en Dinsdag:ย rustdagen Op maandagen en dinsdagen heb ik stage. Dit betekent dat ik […]...

Lees meer

Friday favourites #89

Mijn hoogtepunten van afgelopen week hebben iets te maken met een interieur-update van mijn studentenkamertje, liefde voor nieuwe paarse stappers, mijn favoriete ย plekje in Nijmegen en een heerlijk hardlooprondje op deย vroege morgen. Lets’ go! Favo new shoes:ย FILA shoesโ€“ โ€˜pastel lavendelโ€™ Ik liep de winkel in en had welgeteld 3 tellen nodig om om de beslissing […]...

Lees meer

Ik testte de Hello Fresh box!

Jip, wil je een maaltijdbox met ingrediรซnten voor allerlei lekkere recepten uitproberen? Natuurlijk wil ik dat! Afgelopen week testte ik in totaal drie recepten uit een Hello Fresh box en het leek me leuk om hier een stukje over te schrijven. Niet gesponsord en mijn goudeerlijke mening. Ben je benieuwd naar wat ik van dit […]...

Lees meer