Door: Jip Sanders

Visit author site

17 x mijn hoogtepunten van 2019 (in plaatjes).

Voor mij was 2019 een mooi en fijn jaar. Ik behaalde een aantal mijlpalen en mocht verschillende toffe dingen doen. In deze blog blik ik terug op 18 x mijn hoogtepunten. Let’s go!  1. Ik luidde het nieuwe jaar in! Ik startte 2019 met een gezellig feestje samen met mijn familie, vrienden en zoals je ziet champagne […]...

Lees meer

JIPS WEEKDAGBOEK #156

Een gezellige lunchdate op de maandag, kerstgezelligheid in het midden van de week en een leuke afsluiting in het noorden van het land. Ik heb een topweek gehad en blik in deze blog terug op de hoogtepunten. Let’s’ go! Lunchdaten op maandag! Ik begon de week met een gezellige lunchdate bij ‘Borboleta’ in Nijmegen samen […]...

Lees meer

Eetdagboekje kerst 2019

Ik geef je een kijkje in mijn kerstdagen door middel van een nieuw eetdagboekje. Zo genoot ik van mijn nieuwe favoriete tapenade, maakten we zelf een Snickers taart(!) maar zorgde ik wel een beetje voor een balans met mijn ontbijtjes en lunches! Kijk je mee? Kerstavond Op kerstavond aten mijn vriend en ik gewoon lekker […]...

Lees meer

5x best gelezen foodblogs 2019!

Het afgelopen jaar deelde ik op mijn blog verschillende ‘foodblogs’, zoals mijn favoriete ontbijtrecepten. Ook gaf ik jullie een kijkje in mijn voedingspatroon door middel van verschillende eetdagboekjes. In deze blog vind je een overzicht van de 5 best gelezen ‘foodblogs’ van 2019. Let’s go! 1. ‘3 x mijn favoriete bananenbrood’. Er liggen altijd...

Lees meer

10 x mijn tips hoe je het hardlopen leuker kunt maken!

Ik moet toegeven dat ik de laatste tijd minder motivatie heb om te gaan hardlopen. Ik weet dat dat deels komt door het winterse weer (ik ben nou eenmaal een ‘mooi weer loper’). Daarnaast heb ik voor het eerst sinds lange tijd geen concreet hardloopdoel waardoor ik toch iets sneller op de bank blijf liggen… In […]...

Lees meer

JIPS weekdagboek #155

Van kerstgezelligheid (en extra) spanningen op school naar de vakantie inluiden met: een van mijn favoriete gerechten, een avondje met mijn lieve mama, burgers en een middagdut op de zondagmiddag. Ik vind het heel leuk dat je weer meekijkt naar mijn favoriete momentjes van de afgelopen week. Let’s go! Kerstgezelligheid op school De laatste dag voor de vakantie […]...

Lees meer

Recept: Vegan bananenbrood

Een bananenbroodrecept met kokosmeel, appel en/of pindakaas… Regelmatig probeer ik nieuwe recepten uit en er zijn ook al een aantal verschillende varianten van bananenbroden op mijn blog te vinden. Door steeds te variëren met ingrediënten, blijf ik deze ‘voedzame’ snack lekker vinden. Deze keer ben ik aan de slag gegaan met een vegan variant van een bananenbrood. [&hell...

Lees meer

JIPS weekdagboek #154

Van terugblikken op momenten in 2019 waar ik trots op ben tot een optreden van Snelle met mijn twee ‘kleine’ broertjes in Nijmegen. En van een vegan bananenbroodrecept tot een surprise avond met mijn Brabantse vriendinnen. Kijk je mee naar mijn favoriete momenten van de afgelopen maand? Let’s go! Terugblikken op een fijn jaar! Ook al […]...

Lees meer

Dit ontbijtje eet ik (op dit moment) iedere dag.

De afgelopen weken wil ik mijn dag het liefst beginnen met maar één ontbijtje. Namelijk: warme havermout! Hoe ik dit klaarmaak, vertel ik precies in deze blog! Ook deel ik de voedingswaarden van het recept. Ben je benieuwd en/of kun je gewoon wat ontbijtinspiratie gebruiken? Lees dan snel verder! Ingrediënten – 50 gram havermout – 200 ml […]...

Lees meer