Met de hele groep aan tafel. Een lekkere borrel, het zonnetje, lachen, gieren, brullen… Volgens de Van Dale luidt de definitie van ‘eten’ als volgt: ‘voedsel tot zich nemen’. Voor mij betekent het meer dan dat. Voor mij is eten samenzijn, gezelligheid en keihard genieten. Als ik bijvoorbeeld naar een restaurant ga, hoef ik niet […]...

Zondag 9 oktober 2016, dé dag van de halve marathon van Eindhoven. En geloof het of niet, IK WAS ER KLAAR VOOR! Dit keer geen blessures en andere onverwachtheden. EINDELIJK. LET’S DO THIS! Hoewel ik op de vrijdagavond een leuk feestje gepland had, heb ik voor de rest van de week zoveel mogelijk rust proberen […]...

Voor mij als Brabantse ligt Amsterdam helaas niet om de hoek. Toch ben ik afgelopen zaterdag de trein ingestapt om de reis af te leggen naar het Amsterdamse bos. Ik had namelijk een event van VSM. Gelukkig was de reis niet voor niets want met een tevreden blik kan ik terug kijken op deze (zonnige!) […]...

Als je me een beetje volgt heb je waarschijnlijk wel meegekregen dat de voorbereiding voor mijn wedstrijd van afgelopen weekend verre van optimaal was. Eigenlijk kan ik het geen voorbereiding noemen, maar ik had me al samen met een vriendinnetje ingeschreven en was al maanden tegen iedereen aan het roepen dat ik hieraan ging deelnemen. […]...

Changing life hub We startten onze dag bij de Changing life hub. Het ‘Changing life’ concept werd gepresenteerd tijdens een uitgebreide rondleiding. Na wat praatjes hier en daar doken we natuurlijk de gym in. Tijd om deze eens te testen! Ja hoor we hebben heerlijk getraind, mede door de persoonlijke begeleiding en onze frvr.fit outfit! Bedankt CHL! Pancakes eten […]...

‘Jip, ga je mee naar de Fibo?’ ‘Uhmmm Fibo?’ Ik zal het toegeven, ik was hier nog niet mee bekend. Maar oke, leuk!  Alleen al het ontmoeten van hele team van #gezondmetons was voor mij al genoeg reden om mee te gaan. Ook al had ik ondertussen ontdekt dat fibo een grote fitnessbeurs is. Tot […]...

Van de laatste zoetsappige roddels van de afgelopen stapavond tot de saaie lessen van je doodnormale schooldag naar het afdwalen naar wat je vanavond gaat eten..  Ons geklets werd onderbroken door de robotachtige stem van mijn hardloopapp: “Afstand: 5.4 kilometer..”. Huh al over de 5 kilometer?! Afgelopen jaar ben ik begonnen met hardlopen samen met […]...

‘Wel’, ‘Niet’, ‘Wel’,’Niet’, ‘Wel’, zo ging het in mijn hoofd de afgelopen weken. Niet duidelijk of mijn liesblessure volledig hersteld was, heb ik toch de keuze gemaakt om te gaan. Misschien niet de slimste keuze, en ja misschien een tikkeltje eigenwijs maar ik wil dit zoooo graag! Oortjes, flesje water, hardloopschoenen ‘check check check’. Na […]...