Running diary

Running afspeellijst oktober 2018

Met deze meer dan 2 uur durende afspeellijst ga ik aanstaande zondag in de Franse bergen hollen! Het is een lijst geworden met: 1. Een paar oude gouden nummers omdat dat altijd goed is. 2. Een aantal foute hits omdat ik daar stiekem heel goed op ga. 3. Wat remixen omdat ik daar harder van […]...

Lees meer

Afgelopen zondag ervaarde ik een ‘runners high’.

Ik weet dat je je goed kunt voelen na een hardlooprondje maar een ‘runners high‘ blijkt volgens veel renners toch wel héél fijn te zijn. Er wordt gesproken over een “ultiem geluksgevoel”, “een euforie”, “alsof je in een andere wereld bent”. Dat zal wel zo zijn, dacht ik. Maar kon me er tegelijk niet zoveel van voorstellen. Hardlopen vind […]...

Lees meer

8x hardloopvragen – 20 km Marseille 2018

‘Aahhh! Over precies 25 dagen is het zover: de 20 kilometer run in Marseille-Cassis! Op zondag 28 oktober zal het startschot door de Franse bergen galmen. Maar zal ik daar wel staan? In deze blog geef een running-update met antwoorden op vragen als ‘Wat maakt het dat je deze run wilt doen?’, ‘Wat eet je […]...

Lees meer

8 x mijn hardloopfavorieten

Van mijn favoriete hardloopschoenen tot muziek waar ik het liefste op ren en van mijn meest toffe hardloopwedstrijd tot mijn favoriete hardloopmagazine. In deze blog deel ik met jullie 8x mijn hardloopfavorieten. Lees je mee? 1. Favo hardloopschoenen Op dit moment ren ik het liefst op deze schoenen (zie foto). De ‘Adidas Solarboost’ om precies te zijn. […]...

Lees meer

Hoe ik ben begonnen met hardlopen…

Het is ongeveer vier jaar geleden dat ik ben begonnen met hardlopen. In deze jaren heb ik flink wat hardlooprondjes gemaakt. De ene keer ben ik na twee kilometer weer omgedraaid richting huis, de andere keer rende ik 10 kilometers alsof ik Daphne Schippers was. Ik ben meerdere malen gestruikeld over uitstekende stoeptegels, verdwaald geraakt in […]...

Lees meer