Overige foodblogs

Deze eiwitshake kun je het beste gebruiken.

 ‘Alle proteïne nog aan toe!’ Toen ik begon met krachttraining werd mij aangeraden om na de training een shake te nemen. Zodat mijn lichaam genoeg eiwitten binnen zou krijgen voor spierherstel en opbouw. Op een avond googlede ik naar ‘eiwitshakes’. “Whey perfection? Smart protein? Whey protein? Isolaat perfection? Puur whey?…” Halleluja! Zoveel verschillende soorten, namen en […]...

Lees meer

10 Verschillende smaken eiwitshakes.

Al lange tijd bestel ik een en dezelfde smaak voor mijn proteine shakes, namelijk chocolade. Na meerdere vragen van volgers over verschillende smaken dacht ik: ‘Waarom ga ik ze niet gewoon testen?’ Vervolgens heb ik bij Body and Fit shop een ‘variety box’ besteld, waar maar liefst tien verschillende smaken inzitten. Proeven maar! En tadáááá, […]...

Lees meer