Persoonlijk

8x tips om fit te blijven in de zomer!

Van iets te veel wijntjes en borrelhapjes op het terras tot biertjes en een vette hap op een festival en van snaaien tijdens een picknick in het park tot een uitgebreid ontbijt-buffet op vakantie… Met het zonnige weer heb ik minder motivatie om naar de sportschool te gaan en vind ik het soms té warm om […]...

Lees meer

Persoonlijke update: een tijdelijke baan?

Het is alweer drie maanden geleden dat ik ben afgestudeerd en ik ben ook alweer een maand terug in Nederland (klik hier als je meer wilt lezen over de reis die ik maakte). Afgelopen weken ben ik terug verhuisd naar mijn oude studentenkamertje in Nijmegen en weer gewend geraakt aan het Nederlandse klimaat en ritme. […]...

Lees meer

Favo’s in juni!

Afgelopen maand had ik het even drukker dan druk. Alles kwam even tegelijk, zowel leuke feestjes als minder leuke studiedingen. Om deze reden zette ik deze maand een stapje terug met mijn blog. Zodat ik me heb kunnen focussen op alle dingen die echt moesten gebeuren. In plaats van iedere week een friday favourites blog, […]...

Lees meer

‘Eigenlijk mogen we niet zo zeuren..’

Iedereen heeft er wel eens last van. Logisch als je het mij vraagt. Je ligt in je meest comfy outfit languit op de bank, het is donker en het regent buiten. Eigenlijk wilde je vandaag naar de sportschool gaan maar je ligt zo lekker en voelt dat je best wel moe bent. Je hebt vandaag de hele […]...

Lees meer

Het jaar 2015… ‘Dat kleine, schattige meisje met die twee vlechtjes en roze voetbalschoenen!’

Van fat to fit’, ‘mijn reis naar een gezonde levensstijl’ of  ‘my transformation’. Vaak genoeg zie ik blogs voorbij komen waarin jongens en meisjes hun transformatie delen om anderen te inspireren. Vaak zijn het jongens of meisjes die veel zijn afgevallen en waar de transformatie lichamelijk duidelijk zichtbaar is (waar ik veel respect voor heb, […]...

Lees meer