Sporten

Verslag halve marathon voor Kika.

Een tijdje geleden zag ik de Run for Kika @home voorbijkomen. Nu er door Corona geen hardloopwedstrijden georganiseerd kunnen worden, leek mij dit een toffe uitdaging. Zo kon ik toch naar een hardloopevenement toeleven én tegelijkertijd natuurlijk wat geld ophalen voor meer en beter wetenschappelijk onderzoek naar kinderkanker (Kika). Vanochtend klonk het virtuele startschot van […]...

Lees meer

Zo ging mijn eerste rondje op mijn racefiets…

Oké, ik heb een racefiets gevonden, en nu?! Uit enthousiasme wilde ik het liefst meteen een ronde gaan maken, maar het leek mij ook verstandig dit samen met mijn vriend te doen, die meer fietservaring heeft en mij handige tips kan geven. In dit blogje vertel ik je over mijn eerste racefiets-ervaring! Ik kan je […]...

Lees meer

Zo heb ik uiteindelijk mijn racefiets gevonden!

Afgelopen jaar begon het al te kriebelen ‘zou wielrennen iets voor mij zijn?!’ Ik wilde dit graag uitproberen, maar was op dat moment even helemaal gefocust op het lopen van mijn allereerste hele marathon. Deze zomer daarentegen, heb ik even geen hardloopuitdaging of doel, waardoor ik nog meer ging nadenken over het aanschaffen van een racefiets. […]...

Lees meer

Zo stel ik een home-workout samen + mijn 16 favoriete oefeningen voor thuis!

(Live) workoutvideo’s en -blogs schieten als paddenstoelen uit de grond in deze gekke #stayhome periode. Met goede intenties hoor, want zo wordt iedereen gemotiveerd om alsnog voldoende in beweging te blijven, maar ik moet zeggen dat ik door de bomen het bos eventjes niet meer zag… Ik deel regelmatig via mijn Instagram dat ik een home-workout heb […]...

Lees meer

Sportdagboekje april 2020

Om je een kijkje te kunnen geven in hoe ik sport, deel ik regelmatig een ‘sportdagboekje’ op mijn blog. In dit artikel deel ik mijn sportieve momenten van de afgelopen week (6 t/m 12 april). Ik deed in totaal vijf verschillende trainingen, waarvan twee thuis in mijn woonkamer en drie in de buitenlucht. Hieronder vertel ik […]...

Lees meer