4x manieren om te drinken tijdens het hardlopen.

Het is inmiddels lente en we gaan richting de zomer, yes! Met het mooiere en zomerse weer in het vooruitzicht kan ik niet wachten om weer duurloopjes door de natuur te gaan maken. Iets wat ik altijd lastig vond met harlopen met warm weer (maar wat wel oh zo belangrijk is) is goed blijven drinken. Want hoe […]...

Lees meer

Ik daag je uit! #hardloopchallenge

Ik heb een nieuwe hardloopchallenge bedacht die er wellicht voor kan zorgen dat je het hardlopen dit keer eindelijk zal volhouden! Doe jij met me mee? In deze blog vertel ik je er meer over, let’s go! ‘Zorg dat het hardlopen een gewoonte wordt!’ Vaak krijg ik de vraag hoe ik het hardlopen volhoud, óók […]...

Lees meer

Over mijn medalbook!

Samen met mijn hardloopvriendin, heb ik de afgelopen tijd heel wat uren doorgebracht aan de keukentafel met knutselspullen zoals stiften, scharen, lijm en kleurpotloden. Nu in de coronatijd was het het perfecte moment om ons medalbook eens bij te werken! En ik moet zeggen, ik vind het resultaat heel tof en deel deze daarom graag met […]...

Lees meer

Sportdagboekje maart 2021

Vorige week maakte ik 112 kilometers of de fiets en liep ik 23 kilometers. In dit blogje deel ik hoe ik het sporten combineerde met mijn werkdagen. Ik werk (bloggen) op dit moment 2 dagen in de week vanuit huis (maandag + dinsdag) en ik sta 3 dagen voor de klas (woensdag, donderdag + vrijdag). Als ik […]...

Lees meer

JIPS weekdagboek #215: kroketburger en sunrise run!

Van zelfgebakken pitabroodjes tot een nieuw ontdekte Netflix-serie en van een broodje kroketburger tot eindelijk weer een lange duurloop. Kijk je mee naar een aantal fijne momentjes van mijn afgelopen week? Let’s go! Zelfgebakken pitabroodjes! Afgelopen week maakte ik zelf pitabroodjes en dat bleek makkelijker en lekkerder dan gedacht! Het enige nadeel is dat ik nu […]...

Lees meer

Mijn vegan week 2021

Aankomende week (8 t/m 15 maart 2021) is het de ‘Nationale week zonder vlees‘. In 2018 deed ik hier voor het eerst aan mee en at ik een week lang geen vlees. Dit beviel mij zo goed dat ik steeds meer ben gaan nadenken over mijn vleesconsumptie. Beetje bij beetje maakte ik bewuster mijn keuzes […]...

Lees meer

9 x redenen waarom ik in het onderwijs werk.

Ik sta ondertussen alweer een tijdje met veel plezier voor de klas in het speciaal onderwijs (cluster 4) en draai drie dagen in de week een combi groep 7 en 8. Helaas wordt het lerarentekort steeds groter, wat ten koste kan gaan van het onderwijs. Dat is natuurlijk hartstikke zonde! Allereerst voor de kinderen, maar ook omdat werken […]...

Lees meer