Een brownie recept, maar dan net wat ‘gezonder’!

Een lekkere snack voor tussendoor of een toetje na een maaltijd. Ik denk dat iedereen daar wel eens behoefte aan heeft. Omdat ik vaak chocoladecravings heb en niet altijd wil grijpen naar Tony’s en/of paaseitjes, heb ik een verantwoord chocoladerecept dat ik regelmatig maak! Nee, je moet niet zo’n goddelijke brownie verwachten die je in […]...

Lees meer

Friday favourites #81

Ik at afgelopen week 2x pizza want daar had ik zin in. Ik koos voor een ‘ongezonde variant’ en maakte zelf een ‘gezondere variant’ van pizza. Ook heb ik een nieuw favoriete T-shirt, dronk ik afgelopen week te veel biertjes waardoor mijn workouts niet helemaal volgens planning liepen en had ik heel veel geluk met […]...

Lees meer

Eetdagboekje #weekzondervlees (maart 2018)

Zoals ik gisteren in deze blog vertelde, is het me gelukt om de gehele week GEEN vlees te eten! Maar wat at ik dan wel afgelopen dagen? In dit eetdagboekje laat ik zien welke maaltijden ik allemaal maakte. Ik at onder andere zoete aardappelfrietjes, spinazie kaas rondo’s, groenteballetjes een curry met naanbrood en pizza! Ik […]...

Lees meer

Friday favourites #80

Van mijn favoriete restaurant, tot een nieuwe sportoutfit en van een sportieve overwinning tot een heel tof leermoment! Mijn week in plaatjes! Kijk je mee? Favo tv-programma: Flikken Maastricht is terug! Yessss it’s back! Meer Flikkenfans die afgelopen vrijdag op de bank zaten? 🙂 Favo voer: Uiteten bij Nibbles in Nijmegen! Nibbles in Nijmegen is […]...

Lees meer

Friday favourites #79

Van slapen onder cactussen tot een mega vroege workout en van mijn nieuwe favoriete eiwitpoeder tot een huge salade! Al mijn favoriete momentjes van afgelopen week vind je hieronder >> Favo nieuwe aankoop: Cactussen dekbed van de HEMA! JAAAA ik heb ‘m! Na alle dekbedovertrekken die via het internet te vinden zijn, gezien te hebben, bleef […]...

Lees meer

Vegetarisch op mijn manier…

Vegetarisch zijn. Gelukkig wordt dit steeds makkelijker gemaakt. Er komen steeds meer gerechten zonder vlees en vis op menukaarten in restaurants en volgens mij veranderen de normen en waarden over vegetarisme. Voor mijn gevoel laten steeds meer mensen vlees en vis achterwege en wordt het steeds minder ongewoon. In deze blog, vertel ik hoe ik […]...

Lees meer