Tranen van zowel pijn als geluk tijdens en na de marathon in Berlijn, mijn eerste wijntje na twee maanden zonder alcohol en een bezoekje aan de kapper… Kijk je mee naar mijn favoriete momentjes van de afgelopen week? Let’s go! Ik heb de marathon in Berlijn uitgelopen!!! Natuurlijk staat dit moment in mijn favorietenlijstje van de […]...

Het is me gelukt! In deze video neem ik je mee van de eerste tot de laatste kilometer van de marathon in Berlijn! Kijk je mee?  Ik wil iedereen onwijs bedanken voor alle succeswensen en andere berichtjes. Dit heeft me (vooral de laatste kilometers) heel erg goed gedaan!!! Veel kijkplezier! ? Liefs, Jip...

Als het goed is heb ik alles in mijn koffertje gepropt en ben ik er qua spullen helemaal klaar voor. Maar hoe denk ik fysiek en mentaal over het behalen van die 42.195 kilometers? In dit blogje geef ik je een laatste update en neem ik je mee in mijn laatste voorbereidingen. Let’s go! ‘Extra […]...

Op dit moment ben ik aan het trainen voor mijn ALLEREERSTE marathon in Berlijn. Vind je het leuk om mijn trainingen te volgen door middel van video’s? ABONNEER dan op mijn kanaal! ? Hieronder zie je VLOG nummer 6 ‘Al mijn voorbereidingen voor een lange duurloop.’ Veel kijkplezier! ? Liefs, Jip...

Op dit moment ben ik aan het trainen voor mijn ALLEREERSTE marathon in Berlijn. Vind je het leuk om mijn trainingen te volgen door middel van video’s? ABONNEER dan op mijn kanaal! ? Hieronder zie je VLOG nummer 4 ‘Videoshooten en een nieuwe baan!’– trainingsdagboek Berlijn #4 Veel kijkplezier! ? Liefs, Jip...

Omdat ik de vorige keer zoveel vragen kreeg over mijn marathontrainingen heb ik een Q&A deel 2 geschreven! In dit blogje vertel ik onder andere waarom ik heb besloten een marathon te gaan rennen, hoe vaak ik nu in de week loop en deel ik mijn grootste leerpunt tot nu toe! Lees je mee? 1. […]...

Op dit moment ben ik aan het trainen voor mijn ALLEREERSTE marathon in Berlijn. Vind je het leuk om mijn trainingen te volgen door middel van video’s? ABONNEER dan op mijn kanaal! 🙂 Hieronder zie je mijn tweede VLOG ‘Dit doe ik nu anders in de sportschool’ – trainingsdagboek Berlijn #2 Veel kijkplezier! 😉 Liefs, Jip...

De halve marathon in Utrecht op 12 mei zag ik als de start van mijn marathontraject. De komende maanden zal ik mijn stinkende best gaan doen om onder begeleiding van Vifit Sport zo fit mogelijk aan de start te staan in Berlijn! Ondertussen zijn we alweer 4 weken verder, heb ik heel wat meters gemaakt […]...