Tag: blessure

Berlijn marathon #6 – heb ik een blessure?

De afgelopen maanden gingen de marathontrainingen eigenlijk beter dan ik van tevoren had durven verwachten. Ik kon de beoogde tempo’s aanhouden, liep vrijwel alle trainingen uit en voelde me op conditioneel vlak steeds een beetje sterker. Helaas heb ik nu toch een kleine(?) tegenslag ondervonden. Vanochtend had ik eigenlijk mijn langste duurloop gepland staan maar in overleg […]...

Lees meer

Heb ik een jaar lang rondgelopen met een breukje in mijn voet?

Overbelasting, een verkeerde stand van mijn voet, pronatie… Al meerdere hypothesen zijn uitgesproken door verschillende fysio- en podotherapeuten. Niets helpt. IK WEET HET NIET MEER. Ik besloot om hulp te vragen bij de huisarts en werd direct doorgestuurd naar de afdeling ‘radiologie’ in het Catherina ziekenhuis om een röntgenfoto van mijn voet te laten maken. Heb ik […]...

Lees meer

Dit is de reden dat ik al 3 maanden niet kan hardlopen…

Het was 19 november 2017, een zonnige en tegelijkertijd regenachtige middag toen ik met een flinke eindsprint de laatste heuvel af kwam stormen. Vol adrenaline, met verzuurde benen en helemaal buiten adem behaalde ik bij deze Zevenheuvelenloop in Nijmegen uiteindelijk een (voor mij verrassende) tijd van 1:15:29 uur. De dag erna had ik óveral maar […]...

Lees meer

Running diary: Een scheurtje in mijn bot of pees?!

Het is al eventjes stil op mijn blog op het gebied van hardlopen. De reden? Ik vertelde in mijn vorige runningdiary al over mijn plotselinge blessure. Dat ene moment dat ik in the middle of nowhere stond en gedwongen werd om hinkelend op zoek te gaan naar een bushalte. Ondertussen ben ik naar de fysio geweest […]...

Lees meer