Tag: bodyandfit

Winnaars €50,- shoptegoed – Body & Fit shop!

Proteïne repen, pindakaas, pancakemixen, eiwitpoeders, cooking spray, cookies, vegan granola en zo nog verder. Ik kreeg zoveel verschillende wish lists te zien! Bijna 500 om precies te zijn! Nee, jullie maken het mij niet gemakkelijk om twee geluksvogels uit te kiezen. Toch is het me gelukt. Ik vroeg mijn vriend naar twee leuke willekeurige getallen van 1 tot […]...

Lees meer

8x Wat heb ik besteld bij de Body en Fit? + WIN een shoptegoed van 50,- !!!

Van eiwitrepen tot hardloopgelletjes en van pindakaas tot eiwitpoeders. In deze blog deel ik mijn bestelling van  de Body en Fit van afgelopen maand. Ook heb ik een toffe WIN-ACTIE voor jullie! Ben je benieuwd? Lees dan snel verder! 🙂  1.Eiwitpoeder: ‘Smart Protein‘ (Smaak Chocolate milkshake) Deze eiwitpoeder gebruik ik voor twee verschillende gerechtjes: 1. […]...

Lees meer

Mijn Body & Fit favorieten op dit moment!

Zoals ik laatst in deze blog schreef, maak ik af en toe gebruik van voedingssupplementen. Onder andere omdat ik veel sport en hierom voldoende eiwitten wil binnenkrijgen. Ik bestel deze supplementen vrijwel altijd bij de Body & Fit shop. Afgelopen week was het weer zover. Mijn voorraad was weer zo goed als op. Dus… vond […]...

Lees meer

Friday favourites #16

FRIYAY! Een nieuwe week is weer voorbij gevlogen. Een week met leuke maar ook minder leuke favourites… Favourite workout: ‘Trainen in een (bijna) lege gym.’ ‘Ik zie in mijn ooghoeken alweer iemand anders gluren. “Onee straks moet ik wéér wachten!” Snel leg ik de gewichtjes terug na de laatste twee herhalingen van de oefening waar […]...

Lees meer

En de winnaar is…

Om te vieren dat ik de 15.000 lieve volgers op Instagram heb vier ik een feestje. Nouja, feestje. Ik mag een heel leuk pakket weggeven!;) Uit alle reacties heb ik uiteindelijk een winnaar gekozen.. En dat is geworden… @celestelivelaughlove! Gefeliciteerd! Jij wint een pakket van Body and fit Shop (twv 50 euro) met daarin: – Een […]...

Lees meer

WINACTIE 15.000 volgers Instagram!

15.000 volgers?! Whattt.. Ik zit te stuiteren op de bank. Want wat gaat het snel. Wat begon als een onschuldige hobby is uitgegroeid tot mijn eigen blog en een instagramaccount met nu dus 15.000 volgers. Wat leuk dat ik met mijn hobby’s fotografie en sporten zoveel mensen kan bereiken. Ik vond het tijd voor een […]...

Lees meer

Alle havermout ontbijtjes nog aan toe!

Als je me kent dan weet je dat ik mijn dag niet goed kan beginnen zonder een lekker ontbijtje. Havermoutjes, mugcakes, kwarkontbijtjes… ga zo maar door. Fotootjes van een havermoutje zie je dan ook vaak op mijn tijdlijn voorbij komen. Wordt dat nu niet saai, iedere keer een havermoutje? Nee! Want met ook havermout kun […]...

Lees meer

Welke eiwitshake kan ik het beste gebruiken?

 ‘Alle proteïne nog aan toe!’ Toen ik begon met krachttraining werd mij aangeraden om na de training een shake te nemen. Zodat mijn lichaam genoeg eiwitten binnen zou krijgen voor spierherstel en opbouw. Op een avond googlede ik naar ‘eiwitshakes’. “Whey perfection? Smart protein? Whey protein? Isolaat perfection? Puur whey?…” Halleluja! Zoveel verschillende soorten, namen en […]...

Lees meer