Tag: motivatietips

5x Zo houd ik mijn hardloopmotivatie in de corona tijd.

Als ik vanuit mijn appartementje uit het raam kijk, zie ik steeds meer mensen een hardlooprondje maken. Ik gok dat dat te maken heeft met het feit dat de sportscholen momenteel gesloten zijn vanwege het coronavirus. Normaal gesproken, is mijn hardloopmotivatie gerelateerd aan een doel, zoals een hardloopwedstrijd. Helaas zijn ook alle hardloopevenementen voor de komende […]...

Lees meer

10x zo blijf ik gemotiveerd om te sporten!

Trainen voor een marathon, fitnessen in de sportschool, fietsen of zwemmen. Ik vind het heerlijk om sportief bezig te zijn maar ik heb ook (net als vele anderen) niet altijd de motivatie om mezelf in het zweet te werken. Een aantal dingen helpen mij om voor de langere termijn gemotiveerd te blijven om te sporten. Heb je […]...

Lees meer