Tag: oatmeal

Dit ontbijtje eet ik (op dit moment) bijna elke dag!

De afgelopen weken wil ik mijn dag het liefst beginnen met maar één ontbijtje. Namelijk: warme havermout! Hoe ik dit klaarmaak, vertel ik precies in deze blog! Ook deel ik de voedingswaarden van het recept. Ben je benieuwd en/of kun je gewoon wat ontbijtinspiratie gebruiken? Lees dan snel verder! Ingrediënten – 50 gram havermout – 200 ml […]...

Lees meer

Recept: havermoutje zonder eiwitpoeder.

Komt ze weer hoor, met haar havermoutje… Maar dit keer wel net ff wat anders! Normaal voeg ik namelijk altijd een schepje eiwitpoeder toe. Ik begrijp dat niet iedereen dit ingrediënt in de kast heeft staan dus daarom deel ik graag een  havermoutrecept ZONDER eiwitpoeder. Let’s go! Ingrediënten – 200 ml melk – 40 gram havermout […]...

Lees meer

4 x mijn favoriete ontbijtjes (najaar 2016)

Havermoutje hier, bakje kwark daar. Regelmatig zie je op mijn instagramaccount een fotootje van mijn ontbijt langskomen. In deze blog zet ik mijn favoriete ontbijtjes van dit moment op een rijtje. 1. Boterhammen met pindakaas en banaan Dit is mijn ‘power’ ontbijtje en geeft me genoeg energie. Om deze reden eet ik dit ontbijtje vaak […]...

Lees meer