Tag: shoppen

6 x ‘leuke’ cardio workouts!

Mij zul je niet snel op een loopband in de sportschool tegenkomen. Misschien voor een warming-up maar meestal blijft het daar ook bij. Dit betekent niet dat ik helemaal niet aan cardio doe. Van touwtje springen tot voetballen, in deze blog vertel ik voor welke ‘leukere’ cardio workouts ik kies! Lees je mee? 1. Hardlopen […]...

Lees meer