Tag: smoothie

Friday favourites #99

Van mijn favoriete vleesvervanger tot een hele lekkere ontbijtsmoothie en iets met een nachtje doorhalen maar dan niet in een kroeg… In deze blog vind je mijn favoriete momentjes van afgelopen week! Kijk je mee? Favo moment om een rondje te rennen: wanneer de stad nog slaapt! Mijn bed op tijd uitkomen vind ik soms moeilijk. Maar iedere […]...

Lees meer

Eiwitrijke ontbijtsmoothie

Heb je zin in een lekkere smoothie? Eigenlijk kun je bijna alles wel in een blender gooien maar het lekkerste smoothie recept vind ik de combinatie van maarliefst 3 (!) ingrediënten. Simpel, lekker zoet én ook nog eens eiwitrijk en ‘gezond’! Een goed ontbijtje als je het mij vraagt. Kijk je mee?  Ingrediënten – 1 banaan […]...

Lees meer

Friday favourites #87

Afgelopen week ging ik een weekendje weg met lieve vriendinnetjes. Daar deden we dansjes op de dansvloer, dronken we iets te veel drankjes en at ik een mega lekker katerontbijt. Ook vertel ik over een perfect ‘me-time’ momentje en deel ik een favoriete herstelmaaltijd! Mijn week in plaatjes vind je hieronder! Kijk je mee? Favo […]...

Lees meer

Zondagsontbijtje #22 – ‘Fruitige smoothiebowl’

Yess! Het zonnetje liet zich afgelopen weekend eindelijk weer volop zien! Door die warme temperatuur kreeg ik meteen zin in een zomers ontbijtje. Om deze reden maakte ik deze ochtend een fruitige smootiebowl. Je vindt het gehele receptje + de voedingswaarden hieronder: Ingrediënten (1 smoothiebowl) – 1 bevroren banaan – 150 gram kwark – 50 […]...

Lees meer