Tag: update

Persoonlijke update + ’30 days of gratitude’.

Ik typ dit terwijl ik in het zonnetje op mijn balkon zit, uitkijkend over een groen park waar van alles te zien is. Wandelaars die zich in rare bochten wringen om hun tegenliggers met 1,5 meter afstand proberen te passeren, maar ook groepjes mensen die aangesproken (en waarschijnlijk bekeurd) worden door de politie. Op dit moment […]...

Lees meer

Ga ik door met Personal Body Plan?

Afgelopen zes maanden heb ik door het volgen van mijn Personal Body Plan aan persoonlijke doelen gewerkt. In eerdere blogs heb ik dit proces uitgebreid beschreven. (Lijkt het je leuk om deze eerdere blogs nog een keertje te lezen? >> Klik dan hier!) Ik heb een tijdje mijn voeding strikt bijgehouden en dit erna weer een periode […]...

Lees meer

Eindoordeel Personal Body Plan!

Dat was het dan alweer. Mijn eerste 6-maanden traject bij Personal Body Plan zit er alweer op. Op maandag 4 april begon ik met mijn avontuur. Wat heb ik ervan geleerd? Welke hindernissen ben ik tegengekomen? Zijn mijn verwachtingen uitgekomen? En raad ik het anderen aan? Zoveel vragen.. Ik beantwoord ze allemaal in deze blogpost! Lees je […]...

Lees meer