*TROMGEROFFELLLLL* GEFELICITEERD! @mory_runs , @joke_deboer en @annemarie.kx ! Jullie zijn de 3 gelukkige winnaars van het setje (sport)handschoenen en de col in samenwerking met Perrysport.nl en Barts saccessoires. Zoals ik al zei, jullie hebben nu écht geen excuus meer om binnen te blijven. Veel plezier met de accessoires en het rennen, fietsen, skeeleren, wandelen…. GO, GO, […]...

*TROMGEROFFELLLLL*   GEFELICITEERD @Carlijnlig! De Sint en zijn pieten zullen dit jaar al vroeg bij jou langskomen met wel een heel lekker cadeau. Je krijgt namelijk vijf verschillende smaken pepernoten van de Pepernotenfabriek (Van Delft)! Genoeg om December mee door te komen denk ik zo! 😉 Geniet ervan! Helaas ben ik geen Sinterklaas en kan ik […]...

Proteïne repen, pindakaas, pancakemixen, eiwitpoeders, cooking spray, cookies, vegan granola en zo nog verder. Ik kreeg zoveel verschillende wish lists te zien! Bijna 500 om precies te zijn! Nee, jullie maken het mij niet gemakkelijk om twee geluksvogels uit te kiezen. Toch is het me gelukt. Ik vroeg mijn vriend naar twee leuke willekeurige getallen van 1 tot […]...

Van eiwitrepen tot hardloopgelletjes en van pindakaas tot eiwitpoeders. In deze blog deel ik mijn bestelling van  de Body en Fit van afgelopen maand. Ook heb ik een toffe WIN-ACTIE voor jullie! Ben je benieuwd? Lees dan snel verder! 🙂  1.Eiwitpoeder: ‘Smart Protein‘ (Smaak Chocolate milkshake) Deze eiwitpoeder gebruik ik voor twee verschillende gerechtjes: 1. […]...

Aan de ene kant vind ik het heel tof dat ik ZOVEEL REACTIES heb gekregen!!! Aan de andere kant vind ik kiezen enorm lastig… Om deze reden heb ik mijn vriend: ‘de random nummer generator’ van Google erbij gehaald. De volgende nummers kwamen daaruit gerold: 116 en 77. De winnaars zijn… *Tromgeroffel…!!* De 116e reactie […]...

Je ziet het op mijn hardloopplaatjes steeds vaker voorbijkomen: compressiekousen! Ik merk dan ook dat ik er steeds meer vragen over krijg. In deze blog leg ik je precies uit wat compressiekousen zijn, vertel ik je de redenen waarom ik deze draag én last but not least, heb ik ook nog een toffe WIN-ACTIE voor jullie! […]...

*TROMGEROFFELLLLL* Gefeliciteerd Martine Even! De Random nummer generator van Google koos voor nummer 127. Jij hebt als 127e gereageerd en bent daarom de  gelukkige winnaar van de eiwitpoeder + 3 shots van Personal Protein! Ik hoop dat je er veel plezier mee hebt en er lekkere dingen mee gaat maken. 🙂 Voor de rest: sorry ik […]...

Van dansjes in de regen tot een flinke beklimming met de mountainbike en van proteïne shotjes(?!) Tot iedere dag een wijntje en een paar rondjes meer… Mijn favoriete momentjes van afgelopen week vind je in deze blog!  Favo feeling: YEAHHH It’s raining! Ik had niet gedacht dat ik dit ooit zou zeggen: maar ik ben heel blij dat het […]...

Van Redmax sportswear mocht ik niet 1, niet 2 maar 3 sportbh’s van de Powell collectie weggeven! In de kleur roze of grijs. Deze sportbh’s zijn voorzien van een DRY COOL functie. Op deze manier blijft je lichaam droog en op temperatuur! Oftewel, je kunt lekker zweten tijdens je workout! Ik heb drie willekeurige winnaars […]...

Regelmatig wordt aan mij gevraagd hoe ik gemotiveerd blijf om te sporten. ‘Nieuwe sportkleding aanschaffen’  is een van de dingen die ik dan opnoem. Helaas is het lastig om voor iedere workout een nieuwe sportoutfit te scoren… (Lees: hallo lege portemonnee). Maar met deze win-actie van Redmax Sportswear kan ik jullie misschien een beetje op weg helpen […]...